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冬天上幼儿园不感冒,家长要掌握这10条黄金准则!

     进入冬季以来,天气说冷就冷,别说小孩子了,很多大人都感冒了。幼儿的感冒率明显增加。

     孩子生病,最着急担心的莫过于家长了。所以有一些家长,为了预防孩子感冒给孩子多加衣服,孩子穿的像一个小皮球;有的家长甚至关照老师让孩子不要出去做早操。

     虽然我们能够理解家长怕孩子生病的心情,但这种保护孩子的方式还是有些许不恰当的。针对这种现象,幼儿园积极开展家园联系工作,和家长一起帮助孩子健康度过寒冷的冬季,为此可采取以下措施:

 

1、户外活动时间不能少

    大量事实表明,坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子,其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。  

 

2、穿着适当衣服切勿聚增或聚减

    有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。

 

3、吃好早餐

    吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持准时送孩子来园,并在幼儿园吃早餐。

    幼儿园三餐都是由保健医精心挑选并科学合理搭配而成,能够补充幼儿身体所需营养。

 

4、饭前、吃东西前一定洗手

    孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

 

5、尽量保持室温相对恒定

    室内外温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。注意室内的通风很重要,白天要注意开窗通气,空气流通不容易感冒。

    孩子的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。

 

6、着凉之后,采取措施

    孩子着凉受寒之后,应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿,同时喝些热水、热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

 

7、家里有人感冒、立即隔离

    家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。

 

8、让幼儿了解预防感冒的知识

    让孩子懂得预防感冒的基本常识,如:出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调,多运动,雨天不要淋雨等。

 

9、感冒多发或流行时少外出

    不要带孩子到人员密集的公共场所,患病后也不要到别人家串门,防止传染。

 

10、积极治疗上呼吸道慢性疾病

    据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。

    因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病并作好预防做好预防作,是预防幼儿感冒最好的办法,希望每个幼儿都能够做个冬天的小勇士,健康度过寒冷的冬季。


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